tisdag, maj 19

Softa

Om förra veckans träning var stenhård, var denna veckas träning lite mera soft. Vi stretchade, pratade och dansade lite. Alla var helt slut efter helgen och att träna när kroppen skriker nej, ger absolut ingenting. Att stretcha däremot, ger oftast resultat.

Nu är det bara klubbmästerskapet kvar för dansarna. Sen blir det sommarlov för alla tävlingar. Då ska vi ha teknikträningar istället. Att kunna spinna flera varv, göra snygga splithopp osv.

Nu ska jag äta, duscha, sova. I den ordningen.